je pense que le principal est avant tout de se sentir bien dans son corps... ranchement, les filles tout le temps au régime, elle doivent être vraiment frustrée et ce sont des contraintes permanentes donc elles ne sont pas heureuses... moi je préfère avoir des formes et m'y sentir bien... et aussi, ne pas donner envie à ma fille quand elle aura 8 ans de commencer les régimes pour un bourrelet...